Almás-banános zabsüti

Square

Se liszt, se cukor, se zsiradék, se bio lófaszok. Életem első sütije, parancsolj 🙂

Hozzávalók:

  • 1 nagy banán
  • 2 kis alma
  • 1 ek. zsírszegény kakaópor
  • 4 ek. tönkölykorpa
  • 5 ek. zabpehely
  • 3 ek. méz
  • fahéj
  • rumaroma
  • sütőpapír

Abrak-a-dabra:

A lereszelt almát (és körmöt) összetrancsíroztam a banánnal, a kakaóporral, a korpával, a mézzel, a fahéjjal és egy pici rumaromával. Majdnem megkajáltam így, ahogy volt, mert szörnyen finom illatú a produktum. De inkább hozzáadtam a zabpelyhet, kevertem rajta még néhányat, majd kézzel labdácskákat formáztam belőle a sütőpapírral bélelt tepsire. Nekem éppen 15 apró lett a méretet nyilván te döntöd el.

Még sohasem sütöttem azelőtt. Villanysütőt pedig csak képen láttam, úgyhogy némileg aggódva pislogtam, melegszik-e. Melegedett, ó jee! Szóval beállítottam 180 fokra plusz alul-felül sütésre (reménykedve, hogy ez kábé nyerő lesz), s egy kis előmelegítés után betoltam a tepsit, aztán vártam, mi történik. Mily meglepő, az történt, hogy másfél cikk megírása alatt megsült a süti.

A papírról tízperces hűlés után szépen leválik, ám ha mohó vagy, bizony falni fogsz abból is.

Imádom, ahogy az illata az egész lakást belengi!

Konklúzió:

almas-bananos-zabsuti